2022年11月18日，黑龙江三江美术职业学院第十六期“咖思角”活动在龙美书院餐厅如期举行。
一滴馨香入口，却是世间百态。淡淡回味却不及黄莲还未有蜜糖甘，各中滋味却是蕴藏无穷。本期活动由专升本学部教学能手邓海洋老师主持。邓海洋老师主持的本期咖思角活动围绕着“思想与行动”这个主题，以“执行力”为核心，结合自身经历与来自学院四系一部共计20余名参加座谈活动的教师、学生进行了一次愉快的交流。
高尔基曾说过：理智要比心灵为高,思想要比感情可靠。邓海洋老师与参会的老师同学们分享了自己的一些实际经历给大家以启发，诠释什么是思想决定行为，行为形成习惯，习惯导致结果。邓老师以曾经做过的设计案例展开自己的经历，求学期间的考研过往，学习油画时使用的一些技巧，再到毕业以后在行业上的选择与追求，用亲身经历的几个案例作品一一讲解当时的思想与行动。
邓海洋老师说，一个人的一生总是伴随着失败与成功，有时候我们在努力过后仍然面临着失败的结局，此时我们应该坦然去面对结果。在奋斗的道路上适当的接受与拥抱平凡的自己，在下次的冲击中再次蓄满全力，全力以赴的去执行自己的既定的目标。邓海洋老师引用了自己的一个思想与行动的执行公式，先制定短期目标与中期目标，再到远期目标。在简短时间内完成相对简单的短期目标，以此类推，在不断的坚持下促使自己习惯性地完成远期目标。
邓海洋老师为在场的每位同学与老师们准备了一支笔和与未来对话的一张A4纸，写下自己的三个目标，写下自己打算在什么时间完成这些目标，以及现在的自己对未来的自己想要说的一段话。
邓海洋老师认为：思想与行动尤如人的两只手臂。对于一个健全的人来说，思想与行动，两种能力缺一不可。邓海洋老师告诫学生:思想和行动是成功的左膀右臂，缺一不可。缺乏思想，行动就是盲目的。只有思想，没有行动，就无法落地。一个人做事，要无理由的执着，否则做的事只会无功而返。有条理的思想准备，强而有力的执行能力，最终把想法与愿望用实际行动都一一实现，取得成果才不枉大学这段璀璨的时光。
最后，邓海洋老师鼓励大家：行动要比你的思想走得远，你才会有深远的思想！思想如果不付诸行动的话，那么想法终究也就只是想法而已。一个人可以有无数的想法，但是最终只有行动起来才算是真正的成功；当你行动起来的时候，才是自己的思想真正焕发出光彩的时候。
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